为进一步关爱我校教职工心理健康，5月23日，校工会邀请北京市教育工会心理咨询中心负责人、人文学院教授雷秀雅开展“画出自我 舞动健康”心理团辅活动，校工会常务副主席李香云出席，20余名教职工参加活动。

雷教授以“天气预报”广播体操为暖场活动别开生面地开展了本次活动，老师们用不同力度的按摩敲击前面人背后，对应着不同的“降雨量”，感受着彼此之间肢体接触带来的安全感，最后张开双手感受“太阳出来了”。

根据老师们为自己命名的昵称，雷教授按照相同的属性意义，分成4个小组，每个小组需要合作完成一幅本能合作画。绘画开始前，各小组成员开始互相商议绘画主题。绘画开始时，小组成员们不得交流，“心有灵犀”之间共同完成画作。

绘画结束，各小组代表开始展示画作，“出外业”、“花园”、“旅游”、“阳光沙滩”，各小组画作风格迥异，老师们展开想象，共同猜测绘画主题。雷教授为各画作进行解读，分析小组成员人格形态，得到了老师们的一致认同，掌声不断。

画作展示完，雷教授让大家跟随着律动在场地随意走动，律动结束，老师们或在原地或不断地向内压缩，拉住之前自己左右的老师，之后手牵手将缠绕的“结”解开。雷教授讲述“心有千千结，任何困难的解决都是有方法的”。

最后，雷教授总结，每个人都是不一样的，有优点也有缺点，每个人在人生中遇到的困难总量是基本不变的，当个体遇到困难时，只要方法正确就可以解决，我们要认识自己、爱自己、接纳自己。老师们纷纷感谢雷教授带来的这场沉浸式团辅活动，表示全身心的参与其中心灵得到了放松，对于未来的生活和工作心态也有一定的启发。